Основни ястия
Свежа салата с горски плодове и крекер от семен...
Свежа салата с горски плодове и крекер от семена – богата на фибри, омега-3, антиоксиданти и витамини. Балансирано ястие за здраве и енергия. Абонирай се за месечен план и се...
Свежа салата с горски плодове и крекер от семен...
Свежа салата с горски плодове и крекер от семена – богата на фибри, омега-3, антиоксиданти и витамини. Балансирано ястие за здраве и енергия. Абонирай се за месечен план и се...
Роладина с паста верде – протеин и свежест в едно
Роладина с паста верде – 535 kcal, 20 г протеин, 15 г мазнини, 80 г въглехидрати. Пилешко, пуешко и бекон с пълнозърнеста паста и зеленчуци. Абонирай се за месечен план...
Роладина с паста верде – протеин и свежест в едно
Роладина с паста верде – 535 kcal, 20 г протеин, 15 г мазнини, 80 г въглехидрати. Пилешко, пуешко и бекон с пълнозърнеста паста и зеленчуци. Абонирай се за месечен план...
Пуешки кюфтенца на пара – протеин и вкус без ма...
Пуешки кюфтенца на пара – 154 kcal, 30 г протеин, 2 г мазнини, 4 г въглехидрати. Здравословно ястие с горски гъби, без мазнина. Абонирай се за месечен план и се...
Пуешки кюфтенца на пара – протеин и вкус без ма...
Пуешки кюфтенца на пара – 154 kcal, 30 г протеин, 2 г мазнини, 4 г въглехидрати. Здравословно ястие с горски гъби, без мазнина. Абонирай се за месечен план и се...
Хумус тахини с пилешко – протеинов заряд с араб...
Хумус тахини с пилешко – 285 kcal, 30 г протеин, 5 г мазнини, 30 г въглехидрати. Високопротеинова разядка с лаваш и заатар, идеална след тренировка. Абонирай се за месечен план...
Хумус тахини с пилешко – протеинов заряд с араб...
Хумус тахини с пилешко – 285 kcal, 30 г протеин, 5 г мазнини, 30 г въглехидрати. Високопротеинова разядка с лаваш и заатар, идеална след тренировка. Абонирай се за месечен план...
“Пържени” картофи с протеинов мус – леко удовол...
“Пържени” картофи с протеинов мус – 303 kcal, 20 г протеин, 7 г мазнини, 40 г въглехидрати. Лека версия с горещ въздух и мус от рикота, идеална за здравословна диета....
“Пържени” картофи с протеинов мус – леко удовол...
“Пържени” картофи с протеинов мус – 303 kcal, 20 г протеин, 7 г мазнини, 40 г въглехидрати. Лека версия с горещ въздух и мус от рикота, идеална за здравословна диета....
Пълнозърнеста паста с козе сирене – здраве и вк...
Пълнозърнеста паста с козе сирене – 445 kcal, 20 г протеин, 10 г мазнини, 70 г въглехидрати. Засищащо ястие със сезонни зеленчуци, богато на калций и фибри. Абонирай се за...
Пълнозърнеста паста с козе сирене – здраве и вк...
Пълнозърнеста паста с козе сирене – 445 kcal, 20 г протеин, 10 г мазнини, 70 г въглехидрати. Засищащо ястие със сезонни зеленчуци, богато на калций и фибри. Абонирай се за...